BOP

BOP ist ein Ganzkörperworkout, bei dem der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Rumpf-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur liegt. Vielfältige und abwechslungsreiche Übungsvarianten mit und ohne Kleingeräte bei mittlerer Intensität helfen, die Figur zu verbessern und wieder „in Form“ zu kommen. Was BOP bringt Figurtraining Gewebestraffung mehr Kraft gutes Körpergefühl Wir haben für Sie vielfältige Übungsvarianten mit […]